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Serena 木瓜

@369serena · 8 篇 · 最近 2026年10月11日

➡️ AI 小白教程 · AI 视频 · Skills 分享+ Codex 死忠粉 🎓裸辞专业户 · 记录普通人如何拿回人生的主动权 🤖 CGS Agency KOL 运营 · 全球 KOL 资源

  1. 我用 Claude 站在大佬的肩膀上改了个 Obsidian 插件!

    Hello 朋友们,我是 Serena 木瓜。 站在大佬的肩膀上,我和 Claude 改了一个 Obsidian 插件,叫 SerenaPost。文章在 Obsidian 里写完,点一下就能同时推到公众号草稿箱和 X 文章草稿。 10 月 5 号动手,10 月 6

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  2. Claude Code 超保姆级入门教程

    Hello 朋友们,我是 Serena 木瓜。 Opus 5.5 更新以后,我几乎每天都在用 Claude Code。我一个编程小白,用它半天做出了自己的 Obsidian 插件,40 分钟做完一条社群宣传片,还把写口播文案和做视频串成了一个

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  3. AI 视频小白第一课!文生视频+动作迁移视频教程【万字长文】

    Hello 朋友们大家好,我是 Serena 木瓜!好久没有更新长文了。 这段时间我一直在准备线下活动,其中我负责分享的部分是 AI 视频制作。通过线下反馈我发现大家其实对这个都蛮感兴趣的,AIGC 也包含着巨大的机会!

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  4. 豆包工作 从 0 到 1 保姆级教程-附图解实操

    嗨朋友们,我是 Serena 木瓜。 之前我写了 WorkBuddy 和 Codex 从 0 到 1 的教程,并且附上了图解,很多朋友都反馈说非常适合小白。现在市面上的工作台 Agent 越来越多了,今天我们可以来讲讲豆包工作。

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  5. WorkBuddy 超保姆级入门教程-附图解实操 【万字长文】

    之前写了一篇 Codex 从 0 到 1 的保姆级教程, 很多人说详细的图解很适合小白看! 但有些朋友跟我说:可惜我没有 ChatGPT Plus,用不了 Codex 怎么办? 那不如使用国内直接能用的替代品就是腾讯的 WorkBuddy !

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  6. Codex 从 0 到 1 保姆级教程-附图解实操【万字长文】

    最近这几个月几乎每天都在陪伴我的工具,就是 Codex 了。 通过 Codex 的使用,我完成了 X 账号的起号以及在工作中的提效。前一段时间,我还因为 Codex + HyperFrames

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  7. ChatGPT Live 进桌面版! 把 AI 变成你的专属“英语教练+项目管理”

    7 月 23 日,OpenAI 把 ChatGPT Voice 放进了桌面端的 Work 和 Codex。现在可以直接开口让它启动任务、查看进度、问正在工作的 Agent,也可以在一段对话里协调多个任务。

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  8. Google Flow- 5分钟带你入门 Vox 风格视频

    之前使用 Google Flow 制作了一个 Vox 风格的小视频,大家都非常喜欢。那今天就来拆解一下,这个 Vox 风格的视频到底是怎么做的。 常非常简单,五分钟一定可以搞定!!! 1. 前置的准备 大家可以用

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